Спортивный клуб ТАЙСОН

Тренировки в спортклубе Тайсон проводят с 7 лет независимо от уровня подготовки.

Занятия  предусматривают всестороннее развитие физических качеств ребенка. Тренировочные нагрузки соответствуют функциональным возможностям растущего организма.  Подготовка детей проводится на 90% из общих упражнений, отработки ударов и защиты на мешках, грушах, макиварах, а также лапах и на 10% из работы в парах и спаррингах. Это позволяет сводить к минимуму травматизм на тренировках.

Фитнес-бокс является интеллектуальным видом спорта, так как у ребенка формируются умение быстро анализировать ситуацию, мгновенно реагировать на действие противника, планировать стратегию боя. Во время тренировки, практически все группы мышц задействованы. Таким образом, систематические занятия фитнес-боксом способствуют поддержанию тела в хорошей форме и позволяют избежать заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.